Trang tin tức tổng hợp
Cảnh báo: Đột quỵ khi ngủ là một tình trạng có thể gặp phải ở nhiều đối tượng. Hiện tượng này xảy ra do một phàn não không không cung cấp đủ lượng oxy kịp thời. Đột quỵ khi ngủ vì sao xảy ra? nó nguy hiểm tới mức nào? Cùng Thế Giới Nệm tìm hiểu nhé! Đột quỵ khi ngủ nguy hiểm đến mức nào?Đột quỵ khi ngủ là trạng thái một phần não bị tổn thương do không được cung cấp khí oxy kịp thời. Điều này xảy ra là do mạch máu não bị tắc đột ngột do các cục máu đông di chuyển vào phần mạch đang bị hẹp khiến các tế bào bị hoại tử và gây mất khả năng kiểm soát cơ thể. Đột quỵ rất nguy hiểm nếu không phát hiện kịp thời bệnh này sẽ gây tử vong và biến chứng nặng nề. Nguy hiểm nhất là trường hợp bị đột quỵ khi ngủ. Bởi khó phát hiện và sơ cứu kịp thời hơn so với ban ngày. Thậm chí còn có bệnh nhân bị đột quỵ vào ban đêm và người nhà không hề phát hiện ra và bỏ qua “khung giờ vàng” để cứu người đột quỵ. Mặc dù có những trường hợp được cứu sống nhưng 90% người bị đột quỵ phải gánh chịu những chứng nặng như: méo miệng, liệt nửa người cơ thể yếu và mất trí nhớ,… Không chỉ gây ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt của người bệnh mà còn có cả người thân xung quanh. Đột quỵ đặt biệt rất nguy hiểm vì nguy cơ tử vong tương đối cao lên đến hơn 50%, thời gian tử vong nhanh và các trường hợp được cứu sống phải mang di chứng khá nặng nề và chi phí điều trị đột quỵ rất cao. Đột quỵ khi ngủ nguy hiểm đến mức nào Các nguyên nhân dẫn đến đột quỵ khi ngủ Uống nhiều rượu bia trước khi ngủ: Khi uống nhiều rượu bia trước khi ngủ sẽ dẫn đến tình trạng men gan tăng cao và làm tăng huyết áp, mạch máu phải làm việc nhiều hơn gây ra hiện tượng huyết áp tăng đột ngột trong thời gian ngắn và dẫn đến đột quỵ. Thói quen ăn đêm: Thói quen ăn đêm làm tăng nguy cơ béo phì và là một trong những nguyên nhân gây bệnh đột quỵ khi ngủ. Khiến lượng lipid trong máu tăng cao từ đó xảy ra hiện tượng tắc mạch máu não và đột quỵ. Tắm khuya trước khi ngủ: Tắm khuya tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe nguyên nhân là khiến cơ thể thay đổi nhiệt độ đột ngột, mạch máu co lại và gây cản trở quá trình máu lưu thông đến não, gây đột quỵ khi ngủ. Tắm khuya trước khi ngủ Sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ: Thiết bị điện tử không gây ảnh hưởng trực tiếp đến mạch máu não, tuy nhiên ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử là nguyên nhân dẫn tình trạng khó ngủ, thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc và thường xuyên thức khuya làm tăng 83% nguy cơ bị đột quỵ trong lúc ngủ. Tiền sử gia đình: những người có người có người thân bị các bệnh về tim mạch, thiếu máu não thoáng qua, có nguy cơ đột quỵ cao hơn so với người bình thường. Dấu hiệu của đột quỵ khi ngủ Đột quỵ có thể xảy ra bất cứ lúc nào tuy nhiên vẫn có những dấu hiệu cảnh báo để bạn có thể nhận biết được cơn đột quỵ sắp xảy ra và có biện pháp phòng ngừa hoặc cấp cứu kịp thời:
Dấu hiệu của đột quỵ khi ngủ Phòng tránh nguy cơ đột quỵ khi ngủ Đột quỵ khi ngủ rất nguy hiểm vì đe dọa trực tiếp đến tính mạng của người bệnh. Do đó bên cạnh cách điều trị, bạn nên tìm hiểu các cách phòng tránh bệnh để bảo vệ sức khỏe:
Chú ý cải thiện chế độ dinh dưỡng Rèn luyện thói quen tập thể dục thường xuyên Tập thể dục thể thao mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe nó không chỉ giúp tim mạch khỏe mạnh mà còn thúc đẩy hệ tuần hoàn máu hoạt động hiệu quả hơn và từ đó giúp phòng tránh được nguy cơ đột quỵ khi ngủ. Nên tập thể dục với các bài tập nhẹ nhàng ít nhất 30 phút trước khi ngủ. Thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh Những thói quen trong lối sống có thể bảo vệ sức khỏe của bạn hoặc dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm. Vì vậy, cần xây dựng những thói quen lành mạnh cho bản thân để giúp ngăn ngừa đột quỵ khi ngủ:
Thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh Kiểm soát bản thân để phòng tránh đột quỵ khi ngủ Kiểm soát bản thân ở đây có nghĩa là kiểm soát huyết áp và cảm xúc. Đây cũng được cho là những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến chứng đột quỵ khi ngủ. Theo thống kê, gần một nửa số bệnh nhân đột quỵ có các mức độ huyết áp khác nhau, do đó các bác sĩ khuyến cáo bệnh nhân cao huyết áp nên theo dõi huyết áp thường xuyên và uống thuốc hạ huyết áp đúng giờ. Nếu bạn đang bị căng thẳng, stress sẽ làm tăng tiết hormone adrenaline làm tăng huyết áp, nhịp tim, gây rối loạn nội tiết và có thể dẫn đến đột quỵ. Vì vậy, cần tiết chế cảm xúc của bản thân và tham gia các hoạt động tạo niềm vui, sự lạc quan để có tâm trạng vui vẻ, phòng tránh bệnh tật. Cải thiện chất lượng giấc ngủ Nếu muốn áp dụng bất kỳ phương pháp trị đột quỵ khi ngủ trước hết bạn cần chuẩn bị cho mình những điều kiện tốt nhất cho phòng ngủ. Một phòng ngủ có không gian thoáng, ấm cúng, ánh sáng, nhiệt độ thích hợp là yếu tố quan trọng giúp con người dễ chìm vào giấc ngủ ngon hơn. Cụ thể như:
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Đột quỵ khi ngủ có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đe dọa trực tiếp đến tính mạng của người bệnh. Nếu bạn đang có những dấu hiệu của đột quỵ đã nói trên thì bạn nên thăm khám tại các chuyên khoa tim mạch, thần kinh để được thăm khám, tầm soát và phòng ngừa hiệu quả trước khi quá muộn. Thông tin liên hệ Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh Website: https://thegioinem.com/ Hotline: 0707 325 325
0 Comments
Nếu không ngủ đủ giấc hoặc ngủ quá nhiều, sức khỏe của bạn sẽ có sự ảnh hưởng nhất định với các dấu hiệu như uể oải, mệt mỏi,... Tìm hiểu ngay ý nghĩa của giấc ngủ với sức khỏe để có được giấc ngủ ngon và chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. Khái niệm về giấc ngủ Giấc ngủ là một trong những nhu cầu bắt buộc của đời sống con người cũng như các loài sinh vật khác trong tự nhiên. Nó được biết đến là khoảng thời gian mà hệ thống thần kinh và những hoạt động vật lý đang diễn ra trong cơ thể chúng ta,chỉ tạm ngừng một phần hoặc có thể ngưng hoàn toàn. Không ai có thể tồn tại khi thiếu đi giấc ngủ, vì thế giấc ngủ mang một vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình sống của chúng ta. Nếu như không ngủ hoặc thiếu ngủ sẽ làm cho cơ thể thay đổi những vận động cơ học cũng như nhận thức.Cùng với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, giấc ngủ và tầm quan trọng của nó càng được con người nghiên cứu chuyên sâu hơn, cũng như ý nghĩa giấc ngủ đối với sức khỏe. Giấc ngủ vào buổi sáng Ý nghĩa của giấc ngủ với sức khỏeGiấc ngủ với sức khỏe, sắc đẹp Giấc ngủ quyết định một phần rất lớn đối với sắc đẹp của mỗi người, đặc biệt là đối với làn da và vóc dáng của phụ nữ. Theo như các nghiên cứu, giấc ngủ còn có tác dụng cao hơn cả việc dùng mỹ phẩm thường xuyên, hay thực hiện các chế độ ăn detox cơ thể… Vì sao giấc ngủ lại có tác dụng lớn đến vậy? Thông qua sự nghiên cứu của các chuyên gia, vào buổi tối khi bạn ngủ chính là lúc cơ thể phục hồi hệ thống miễn dịch, nó giúp cơ thể trở nên khỏe khoắn và tràn đầy sức sống hơn vào ngày hôm sau khi bạn thức dậy. Một giấc ngủ sâu cũng sẽ là một liều thuốc chống thừa cân để duy trì một vóc dáng hợp lý. Ngủ đủ giấc giúp cơ thể khỏe khoắn Một giấc ngủ đủ sâu và ngon sẽ góp phần làm quá trình trao đổi chất, cung cấp độ ẩm mang đến làn da khỏe khoắn hơn. Khi có giấc ngủ ngon các tế bào trong cơ thể sẽ được đảm bảo hoạt động một cách cân bằng, làm chậm quá trình lão hóa giúp da dẻ được trở nên mịn màng và tươi trẻ hơn. Có thể thấy ý nghĩa giấc ngủ đối với sức khỏe rất quan trọng. Vì vậy đừng bao giờ thức khuya hay ngủ không đủ giấc, như vậy bạn sẽ tự hủy hoại đi làn da trẻ đẹp vốn có của mình. Giấc ngủ với sự phát triển của cơ thể Ý nghĩa của giấc ngủ với sức khỏe quan trọng ở mọi độ tuổi, nhất là trẻ nhỏ. Vì đang trong giai đoạn chiều cao phát triển, thể lực cũng như trí lực, nếu trẻ không được ngủ đủ giấc, giấc ngủ không ngon sẽ khiến sự phát triển ấy bị chậm lại. Sẽ rất thiệt thòi nếu chỉ vì giấc ngủ không đảm bảo, mà trẻ bị phát triển chậm hơn thậm chí khó phát triển so với bạn bè đồng trang lứa. Ngủ đủ giấc giúp cơ thể trẻ nhanh phát triển Bí quyết để có giấc ngủ ngon Ý nghĩa của giấc ngủ đối với sức khoẻ là rất quan trọng, vì vậy việc có được một bí quyết để có một giấc ngủ ngon cũng là một trong những phương pháp quyết định mức độ sức khoẻ của bản thân.
Chọn nệm phù hợp để có giấc ngủ ngon Các dòng nệm cao su thiên nhiên, nệm lò xo cao cấp, nệm bông ép chính hãng có sự phù hợp cho từng đối tượng sử dụng khác nhau. Vì thế, để có được giấc ngủ ngon trước hết phải lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất.
Ánh sáng từ các thiết bị điện tử cũng là thứ khiến cho bạn mất ngủ Ngoài đèn, ánh sáng từ các thiết bị điện tử cũng là thứ khiến cho bạn mất ngủ. Bạn có biết, một không gian càng ít ánh sáng và không có những thiết bị gây chú ý thì càng gia tăng sự buồn ngủ, đồng thời nó còn mang lại giấc ngủ ngon hơn như những chú gấu teddy. Tốt nhất, bạn nên tắt các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, tivi trước ngủ một tiếng để dễ dàng ngủ ngon và sâu hơn.
Chỉ tập thể dục trước khi ngủ ít nhất 2 tiếng
Tắm nước ấm là một trong những cách hay để ngủ ngon và sâu hơn, nhất là khi mùa đông, nhiệt độ thường xuống thấp. Tuy nhiên, nước tắm cũng phải lựa chọn ở một nhiệt độ thích hợp, không nóng quá cũng như không lạnh quá. Nếu sử dụng bồn tắm, nhiệt độ rất phù hợp là 35 đến 38 độ C, nếu là vòi sen, nhiệt độ từ 38 đến 40 độ C là tốt nhất. Tắm nước ấm giúp ngủ ngon và sâu hơn Tắm nước ấm sẽ làm cho cơ thể trở nên ấm hơn, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, làm tăng sự bài tiết, da được dãn nở, toàn bộ cơ thể sẽ được thư giãn, giúp cho trí não minh mẫn, sảng khoái hơn… Sự thoải mái của cơ thể là yếu tố quan trọng nhất để mang lại một giấc ngủ ngon và sâu. Hãy ngay chuẩn bị cho mình một chậu nước ấm để tắm và lưu ý rằng, hãy sắp xếp thời gian tắm trước khi ngủ là 30p nhé!
Người trưởng thành sẽ thường cần ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để đảm bảo duy trì tốt sức khỏe. Trẻ em thường cần ngủ nhiều hơn, từ 10 đến 12 tiếng tùy vào độ tuổi khác nhau. Để đảm bảo đồng hồ sinh học diễn ra hợp lý, đảm bảo ngủ đủ giấc thì chúng ta cần phải ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc. Ngủ đủ giấc đảm bảo đủ năng lượng để làm việc và học tập
Tốt nhất đừng thức khi trời quá khuya, nên ngủ trước 12h đêm và đảm bảo đủ giấc cho ngày hôm sau. Không chỉ đảm bảo cho cơ thể được khỏe mạnh, phục hồi năng lượng,giúp cho kết quả công việc và học tập sẽ vào ngày hôm sau sẽ trở nên tốt hơn. Sức khỏe chính là tài sản vô giá của mỗi con người. Chính vì vậy, sức khỏe cần phải được trú trọng chăm sóc mỗi ngày, ngay từ giấc ngủ. Có lẽ bài viết này đã giúp cho bạn hiểu giấc ngủ là gì và ý nghĩa của giấc ngủ với sức khỏe con người. Hãy rinh một chiếc nệm chính hãng với chất lượng phù hợp cho cơ thể của bạn để làm người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe mỗi ngày nhé! Thông tin liên hệ Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh Website: https://thegioinem.com/ Hotline: 0707 325 325 Khi không được ngủ đủ giấc, bạn sẽ dễ bị căng thẳng, cau gắt khi thức giấc vào hôm sau. Trường hợp bị mất ngủ còn gây ảnh hướng nhất định tới sức khỏe và dễ dẫn tới nhiều căn bệnh như trầm cảm, lo lắng,.... Vậy cụ thể, giấc ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào? Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe Ngủ là một nhu cầu quan trọng đối với cơ thể của chúng ta. Giấc ngủ chiếm 1/3 cuộc đời của một người. Trong khi ngủ, cơ thể chúng ta tiết ra các hormone quan trọng hỗ trợ quá trình trao đổi chất và dự trữ năng lượng. Nó cần thiết cho hoạt động hàng ngày và sự phát triển của cơ thể, giúp não bộ tổ chức lại thông tin một cách có hệ thống, xây dựng và củng cố khả năng ghi nhớ của não bộ theo thời gian. Điều này là vô cùng cần thiết. Cho phép cơ thể bạn phát triển và thích nghi với môi trường. Những hậu quả về sức khỏe lâu dài sẽ là những lý do làm bạn ngủ ít đi. Ngủ thêm ít hơn 2 giờ mỗi đêm không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà đặc biệt có thể dẫn đến những thay đổi đáng kể về sức khỏe tâm thần. Các triệu chứng của mất ngủ:
Các rối loạn tâm lý Thời gian ngủ của từng độ tuổi
Thời gian ngủ của từng độ tuổi Giấc ngủ ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào? Tăng nguy cơ gây ung thư Các nghiên cứu ở Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng việc giấc ngủ ít và bị gián đoạn khiến nguy cơ ung thư cao hơn, nhất là ung thư đại tràng và ung thư vú. Giảm khả năng phục hồi da và gây lão hóa Theo một nghiên cứu từ Đại học Wisconsin (Mỹ), thiếu ngủ sẽ dẫn đến các bệnh mãn tính về da có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc các yếu tố có hại khác, da không phục hồi tốt và có nhiều dấu hiệu lão hóa hơn. Béo phì Do mất cân bằng nội tiết, người thiếu ngủ tăng cảm giác thèm ăn, dẫn đến khó kiểm soát các hành vi dẫn đến tự làm hại bản thân. Bởi vì mối liên hệ giữa thiếu ngủ và tăng cân là rất lớn. Khi nói đến giảm cân, tầm quan trọng của việc ngủ đủ 6-8 tiếng mỗi ngày ngày càng trở nên quan trọng đối với việc giảm cân. Giấc ngủ đã được chứng minh là có tác dụng giảm cân tương tự như đi tập thể dục và ăn nhiều rau hơn. Sự cô đơn Nghiên cứu về sự cô đơn cho thấy tình trạng thiếu ngủ trong thời gian dài sẽ làm xấu đi khả năng giao tiếp xã hội. Họ cảm thấy đơn độc, thậm chí tệ hơn là những người này thường ngủ không ngon, tự cho phép mình bị nhốt trong một vòng luẩn quẩn. Thiếu ngủ trong thời gian dài sẽ làm xấu đi khả năng giao tiếp xã hội Khả năng học tập giảm sút Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng người lớn mắc chứng mất ngủ gặp khó khăn trong việc ghi nhớ từ vựng và cải thiện các kỹ năng đã học. Liên hệ với chứng Alzheimer Ngủ đủ giấc giúp giảm lượng beta-amyloid là một loại protein có liên quan chặt chẽ đến bệnh Alzheimer. Nguy cơ mắc các bệnh tim mạch Nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn. Huyết áp, nhịp tim và mức protein phản ứng C cao hơn khi bạn ngủ ít hơn, làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim. Dễ cáu gắt Hầu như mọi người đều cảm thấy cáu kỉnh ngay cả trong những tình huống hàng ngày sau một đêm mất ngủ. Cáu gắt thường xảy ra khi một người không có được giấc ngủ cần thiết và do những thay đổi trong nội tiết tố. Những người ngủ không ngon giấc thường rất dễ cáu gắt mà không cần lý do cụ thể nào. Những người cáu kỉnh hay cáu gắt rất dễ bị kích động. Vấn đề về thị lực và ảo giác Thiếu ngủ dẫn tới hội chứng tầm nhìn hình ống, song thị và mờ mắt. Thức càng lâu, bạn càng dễ mắc các tật khúc xạ cũng như bị ảo giác. Phản ứng chậm và vụng về hơn Người chơi thể thao, sĩ quan và các bác sĩ phẫu thuật đều thực hiện công việc kém với độ chính xác thấp hơn khi chất lượng giấc ngủ không được đảm bảo. Hệ miễn dịch suy giảm Chỉ một đêm mất ngủ cũng khiến cơ chế miễn dịch của cơ thể và khả năng hấp thụ vắc xin kém đi. Những người ngủ không đủ giấc dễ mắc cảm lạnh gấp ba lần người bình thường. Hệ miễn dịch suy giảm Giảm ham muốn tình dục Giấc ngủ giúp bổ sung lượng testosterone ở cả hai giới. Giảm ham muốn rối loạn chức năng tình dục và ngưng thở khi ngủ là ba nguy cơ khi bạn thiếu ngủ. Nguy cơ mắc đái tháo đường tuýp 2 Phải thức giấc khi cơ thể cần ngủ làm rối loạn cơ chế của cơ thể, dần dẫn đến sự kháng insulin (tiền đái tháo đường) và đái tháo đường tuýp 2. Dễ mất tập trung nếu muốn giữ cho não bộ tập trung, hãy cố gắng ngủ đủ giấc. Thiếu tập trung có thể dẫn tới nhiều tai nạn giao thông thảm khốc do các lái xe hay phi công bị thiếu thời gian nghỉ ngơi. Dễ mất tập trung Thiếu ngủ gây mệt mỏi kéo dài Không có gì ngạc nhiên khi thiếu ngủ dẫn đến mệt mỏi, nhưng nhiều người không nhận ra rằng thiếu ngủ dẫn đến mệt mỏi dai dẳng. Theo thời gian, bạn sẽ mất vài ngày để phục hồi sau tình trạng thiếu ngủ trước đó vài ngày. Tăng nguy cơ tử vong Đáng ngạc nhiên nhất là mối liên hệ giữa thiếu ngủ và tỷ lệ tử vong. Ngủ ít hơn 5 tiếng/ngày vào ban đêm làm tăng 15% nguy cơ tử vong, giảm sức đề kháng của cơ thể, gia tăng bệnh tật. Các nhà nghiên cứu Vương quốc Anh nghiên cứu tác động của giấc ngủ đối với tỷ lệ tử vong Cái chết của 10.000 công chức Vương quốc Anh trong hơn hai thập kỷ cho thấy những người ngủ từ 5 tiếng trở xuống vào ban đêm có nguy cơ tử vong cao gấp đôi những người khác. Tử vong có thể là bất cứ điều gì, đặc biệt là do bệnh tim mạch. Các vấn đề về sức khỏe khác Bệnh viêm ruột, hội chứng ruột kích thích, đau đầu, trầm cảm và nhiều bệnh nghiêm trọng khác có thể là kết quả của việc thiếu ngủ. Một số người thậm chí có thể ngáy và thở nặng khi ngủ. Thiếu ngủ phải làm sao? Duy trì nhịp sinh học ổn định và một thói quen ngủ tốt có thể giúp phòng ngừa chứng mất ngủ kéo dài và một số rối loạn giấc ngủ khác. Ngoài ra có một số biện pháp phòng ngừa tình trạng mất ngủ kéo dài như:
Ngâm chân bằng nước ấm
Nếu tình trạng thiếu ngủ diễn ra và các triệu chứng tiêu cực tồn tại bất chấp thực hành các biện pháp duy trì giấc ngủ bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo sức khỏe. Đừng hy sinh giấc ngủ của bạn vì đó chính là hy sinh sức khỏe, chất lượng cuộc sống. Thông tin liên hệ Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh Website: https://thegioinem.com/ Hotline: 0707 325 325 Đôi khi ngủ đủ 8 tiếng cũng khiến bạn mệt mỏi khi thức giấc. Đó là bởi vì bạn đã ngủ đủ thời gian nhưng giấc ngủ lại chưa thực sự khoa học. Vậy giấc ngủ khoa học là gì? Hướng dẫn cách để có giấc ngủ khoa học cụ thể ra sao? Giấc ngủ khoa học là gì? Người lớn (từ 18 đến 64 tuổi) nên ngủ từ 7 đến 9 giờ mỗi ngày. Tuy nhiên, mỗi người sẽ có một quỹ thời gian ngủ khác nhau dựa trên đặc điểm thể chất và tính chất công việc của họ. Có người chỉ ngủ 5 - 6 tiếng nhưng khi thức dậy cơ thể rất tỉnh táo, khỏe khoắn. Ngược lại, một số người ngủ hơn 8 tiếng, thậm chí 9 đến 10 tiếng họ cảm thấy mất ngủ và cơ thể vô cùng mệt mỏi. Điều gì đã gây ra sự khác biệt này? Lý do tại sao các trạng thái khác nhau tồn tại có liên quan đến chu kỳ ngủ. Do đó, một chu kỳ ngủ sẽ trải qua 5 giai đoạn:
Giấc ngủ chất lượng sẽ kéo dài trong 5 chu kỳ liên tiếp, khoảng 7,5 giờ, và thời gian ngủ tối thiểu khoảng 4,5 giờ cho 3 chu kỳ. Bạn cảm thấy sảng khoái và thư thái nhất khi thức dậy vào đầu hoặc cuối mỗi chu kỳ. Nếu bạn bị đánh thức trong giấc ngủ sâu hoặc rất sâu, bất kể bạn ngủ nhiều hay ít, nó có thể khiến cơ thể bạn cảm thấy mệt mỏi và cáu kỉnh. Giấc ngủ khoa học là gì Công thức tính cách ngủ khoa học cho cơ thể như sau: Giờ thức dậy = giờ đi ngủ + 1,5 giờ x N + X Trong đó: 1,5 giờ = 90 phút: tương ứng với 1 chu kỳ của giấc ngủ N: Giá trị chu kỳ từ 3 đến 6 là hợp lý nhất và giúp bạn có giấc ngủ ngon X: Đây là khoảng thời gian ước lượng khi nằm xuống ngủ cho đến khi cơ thể bước vào giai đoạn ru ngủ. Tùy thuộc vào cơ thể mỗi người mà thời gian này có thể kéo dài từ 10 tới 30 phút. Nếu bạn muốn tỉnh táo và tỉnh táo vào sáng hôm sau, bạn nên ngủ ít nhất đến 4h44, 6h14, 7h44 hoặc 9h14. Thông thường, mọi người chọn ngủ 6 giờ 10 phút hoặc 7 giờ 40 phút vì đó là khoảng thời gian lý tưởng để chúng ta dễ dàng thực hiện điều đó. Cách khoa học để đi vào giấc ngủ là hình thành thói quen đi ngủ và thức dậy cùng một lúc, và bạn sẽ thấy rằng cơ thể của mình đặc biệt thoải mái. Những lưu ý khi thực hiện giấc ngủ khoa học Đầu tiên, giờ đi ngủ phải tương ứng với thời gian thức dậy. Nếu bạn muốn dậy lúc 6 giờ sáng, bạn nên đi ngủ lúc 20 giờ 46 phút để ngủ đủ giấc trước 9 giờ 14 phút. Hoặc bạn có thể chọn đi ngủ lúc 22 giờ 16 phút để ngủ đủ 7 giờ 40 phút. Hoặc bạn cần đi ngủ lúc 23 giờ 46 để có 6 giờ 10 phút ngủ và 1 giờ 16 để ngủ 4 giờ 40 phút. Vì vậy, 6 giờ sáng là thời điểm thích hợp nhất để ngủ dậy, khi đó cơ thể sẽ thực hiện các hoạt động trao đổi chất, có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, dậy vào thời điểm này sẽ giúp bạn đi vệ sinh đúng giờ và quá trình đào thải và trao đổi chất tự nhiên diễn ra đúng thời điểm. Nếu thức dậy quá muộn, đại tràng không nằm trong khung giờ hoạt động nên không thể đào thải chất bẩn ra khỏi cơ thể. Tiếp theo, bạn cần ngủ tối thiểu 3 chu kỳ và tối đa là 6 chu kỳ. Nếu bạn ngủ ít hơn 3 chu kỳ, cơ thể bạn sẽ cảm thấy kiệt sức cho dù bạn thức dậy vào bất kỳ khung giờ hoàn hảo nào. Ngoài ra, khi thức dậy vào giờ "vàng" nhưng bạn vẫn đang ngủ, kết quả là bạn sẽ có một chu kỳ mới. Vì vậy, bạn vẫn cảm thấy uể oải khi thức dậy. Ngủ 3 chu kỳ chỉ để “chữa cháy” vào những ngày làm việc bận rộn, không nên áp dụng trong thời gian kéo dài. Bởi sau một ngày dài làm việc, cơ thể vẫn cần được nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng. Nếu bạn ngủ quá ít, chắc chắn cơ thể bạn sẽ gặp vấn đề về sức khỏe. Cuối cùng, đừng chọn khoảng thời gian đi ngủ sau 11 giờ đêm, thức khuya sẽ ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học, thậm chí gây suy nhược cơ thể. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng thời gian đi ngủ thích hợp nhất là từ 9 đến 11 giờ đêm. Vào những thời điểm khác nhau, cơ thể thực hiện các chức năng tương ứng, chẳng hạn như:
Tư thế ngủ khoa học Tư thế ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng và sức khỏe giấc ngủ của mỗi người, ngủ không đúng tư thế có thể gây đau cơ và ngủ nông, vì vậy hãy để cơ thể được thư giãn. Tư thế ngủ thoải mái, giữ cổ ở tư thế tự nhiên, thả lỏng tay chân, không nằm trên giường Những tư thế ngủ khoa học mà bạn tham khảo như sau:
Để có giấc ngủ chất lượng và cơ thể khỏe mạnh, bạn cần thực hiện xen kẽ giữa ngủ nằm ngửa và nằm nghiêng. Tư thế ngủ khoa học Những sai lầm cần tránh Ngoài những kiến thức khoa học về cách ngủ, bạn nên tránh những điều sau để không làm gián đoạn giấc ngủ của mình.
Hãy duy trì thói quen sinh hoạt đều đặn để đồng hồ sinh học không hoạt động để cơ thể có thời gian phục hồi và phục hồi. Không ăn quá nhiều và không ăn quá gần giờ ngủ. Hướng dẫn cách để có giấc ngủ khoa học Giữ cho tinh thần luôn thoải mái cũng là một trong những tiêu chí cho cách ngủ khoa học. Khi bạn để cho tinh thần thoải mái, cơ thể sẽ nhanh chóng chìm sâu vào giấc ngủ và tránh được việc mất ngủ, ngủ không sâu giấc hay bị giật mình dậy giữa đêm. Hướng dẫn cách để có giấc ngủ khoa học
Để làm được điều này, bạn cần giữ cho cơ thể ở trạng thái thả lỏng, tinh thần vui vẻ bằng cách:
Thông tin liên hệ Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh Website: https://thegioinem.com/ Hotline: 0707 325 325 Thương hiệu nệm Kim Cương cung cấp sản phẩm chất lượng với mức giá tốt, nhất là dòng sản phẩm nệm lò xo. Top 4 chiếc nệm lò xo túi Kim Cương đang thịnh hành dưới đây chính là sự lựa chọn của người tiêu dùng. Tham khảo để mua nệm phù hợp với nhu cầu của mình nhé! Nệm Kim Cương là một thương hiệu chất lượng của Việt Nam Nệm Kim Cương - Tiên phong sống xanh, ngủ Organic Trong suốt 10 năm hình thành và phát triển, Nệm Kim Cương đã phát triển từ một đơn vị nhỏ thành một thương hiệu lớn, cung cấp các sản phẩm phù hợp với nhu cầu thị trường. Nệm Kim Cương phát triển các sản phẩm dựa trên tâm lý, thị hiếu tiêu dùng của người Việt, với tiêu chí “tiên phong sống xanh, ngủ Organic”. Nệm Kim Cương có 2 nhà máy lớn được xây dựng ở miền Bắc và miền Nam, sản xuất các sản phẩm trên công nghệ hiện đại và phân phối cho hơn 2.000 đại lý trên toàn quốc. Nhờ hoạt động tốt theo như phương châm vận hành nên Nệm Kim Cương đã phát triển đúng đường, cung cấp các sản phẩm mang xu hướng sống xanh – ngủ Organic cho hàng triệu gia đình Việt. Mặc dù mang thương hiệu là Nệm Kim Cương nhưng các sản phẩm mà đơn vị này cung cấp lại rất đa dạng, bao gồm nệm, giường, gối, drap, sofa. Tất cả các sản phẩm của Nệm Kim Cương đều được sản xuất từ các nguồn nguyên liệu đa dạng, đảm bảo về chất lượng. Nhờ vậy mà nệm/gối cao su, nệm bông ép, mousse, nệm lò xo túi Kim Cương đã đạt được nhiều chứng chỉ quốc tế danh giá về ngành nệm và công nhận về độ bền, tốt cho sức khỏe. Đặc điểm của nệm lò xo Kim Cương Ưu điểm Sản phẩm nệm lò xo Kim Cương có 2 loại là nệm lò xo túi Kim Cương và nệm lò xo liên kế Kim Cương, phục vụ cho nhu cầu sử dụng đa dạng của khách hàng với những tính năng riêng. Nệm lò xo túi có độ bền cao, ít rung lắc còn nệm lò xo liên kế thì có thiết kế đơn giản, giá thấp, phù hợp với nhiều hộ gia đình. Nhìn chung sản phẩm nệm lò xo của Kim Cương có những ưu điểm nổi trội sau. Nệm lò xo Kim Cương có độ đàn hồi tốt nhờ thiết kế lò xo đặc biệt, cũng như chất liệu lò xo được sử dụng. Giá cả nệm lò xo Kim Cương so với sản phẩm của thương hiệu khác phù hợp với túi tiền của nhiều người. Nệm lò xo phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, đặc biệt hỗ trợ tốt cho cột sống, giúp người nằm không bị đau lưng. Những người có tiền sử các bệnh về cột sống, thoát vị đĩa đệm cũng có thể sử dụng nệm lò xo Kim Cương. Nhược điểm Điểm hạn chế của nệm lò xo Kim Cương đó chính là tạo ra âm thanh khi trở mình, theo thời gian sử dụng âm thanh sẽ càng lớn. Vì thế sản phẩm không thích hợp cho những gia đình có con nhỏ hoặc những người khó ngủ khi có tác động từ yếu tố bên ngoài. Kích thước của nệm lò xo khá lớn nên khó khăn trong việc vận chuyển cũng như vệ sinh trong suốt quá trình sử dụng. Thời gian và tuổi thọ sử dụng của nệm lò xo so với các sản phẩm như nệm cao su thiên nhiên thấp hơn rất nhiều. Nếu nệm được sử dụng trong gia đình có trẻ em thì sản phẩm sẽ có tuổi thọ ngắn, bởi những tác động của trẻ em lên bề mặt nệm khi chơi đùa. Top 4 chiếc nệm lò xo túi Kim Cương đang thịnh hành Nệm lò xo túi Acness Kim Cương Nệm lò xo túi Kim Cương Acness 2 viền được sản xuất theo công nghệ hiện đại, với hàng ngàn túi lò xo độc lập, tạo nên sản phẩm có độ bền vượt trội theo thời gian. Đồng thời sản phẩm cũng mang lại sự vững chãi và có khả năng nâng đỡ cơ thể một cách tối ưu. Nệm có độ cứng cùng độ phẳng cao nên không gây đau lưng, thông khí tốt, thoát ẩm nhanh, tạo giấc ngủ sâu cho người sử dụng. Ngoài ra sản phẩm cũng được làm với nguyên liệu chất lượng, tăng khả năng kháng khuẩn, thân thiện với môi trường. Nệm lò xo túi Kim Cương Acness Nệm lò xo túi cao su Gold 2 viền Kim Cương Thiết kế nệm lò xo túi cao su Gold 2 viền có độ dày lên tới 27cm, với cấu trúc phân tầng đặc biệt, có phần trên cùng là cao su thiên nhiên 100%. Những con lò xo độc lập được bọc trong túi vải không dệt giúp ngăn chặn ma sát, hạn chế tình trạng ô xy hóa đồng thời không gây tiếng ồn khi sử dụng, giúp nâng cao tuổi thọ cho sản phẩm. Mặt trên với lớp cao su và được phủ bằng lớp áo nệm nhiều lớp bông polyester và mousse siêu đàn hồi tạo sự êm ái và đàn hồi tối ưu. Nệm lò xo túi cao su Kim Cương 2 viền Nệm lò xo túi cao su 3 viền Kim Cương Nệm lò xo túi cao su 3 viền Kim Cương có đặt điểm nổi bật là được làm từ thép đạt tiêu chuẩn chất lượng châu Âu và lớp bề mặt là cao su thiên nhiên dày 2.5cm, tạo sự êm ái và đàn hồi tốt. Áo nệm được làm từ chất liệu vải sạch, kháng khuẩn, thân thiện với môi trường và được may sắc sảo, tinh tế, tăng thêm sự sang trọng cho không gian. Nệm lò xo túi Kim Cương cao su 3 viền đạt tiêu chuẩn chất lượng tham gia Hiệp Hội hàng đầu thế giới về ngành nệm và được bảo hành tới 12 năm, bạn có thể yên tâm sử dụng. Nệm lò xo túi cao su 3 viền Kim Cương Nệm đa tầng Kim Cương Euflex Limited Nệm đa tầng Kim Cương Euflex Limited có thiết kế với 2 phần chính, tầng mặt là áo nệm làm bằng vải antivirus cao cấp, cùng lớp lót bông và foam trợ lực dày, tiếp đó là lớp vải được làm tách biệt với tấm tolux 7’Zone 100% cao su thiên nhiên dày 3cm. Phần thứ 2 là tầng lõi với mặt trên và phần viền xung quanh được bọc bằng foam tỷ trọng cao làm bằng công nghệ CNC. Lõi bên trong là Euflex Limited là các lò xo túi độc lập dày 9cm xếp thành khối chắc chắn. Nệm Kim Cương đa tầng
Thiết kế độc đáo cũng công nghệ hiện đại giúp sản phẩm nệm lò xo túi Kim Cương Euflex Limited mang đến nhiều lợi ích khi sử dụng. Thiết kế nệm là lõi lò xo giúp chống rung lắc, không gây ảnh hưởng bởi người nằm bên cạnh. Tấm topper cao su thiên nhiên giúp cải thiện khả năng tiếp xúc giữa bề mặt nệm và cơ thể, hỗ trợ nâng đỡ tối đa. Lưu ý khi chọn nệm lò xo túi Kim Cương Chú ý bề mặt nệm Khi mua nệm lò xo túi Kim Cương thì điều mà bạn cần quan tâm chính là bề mặt nệm. Đây là phần tiếp xúc trực tiếp với cơ thể của người nằm, nên khi lựa chọn cần phải chú ý tới độ phẳng, mềm mịn, độ cứng để mang lại giấc ngủ thoải mái nhất. Nằm thử nệm Cũng giống như nhiều sản phẩm khác, khi chọn nệm lò xo cần phải chú ý tới phần lò xo của nệm. Kết cấu của lò xo bên trong có chắc chắn hay không, khả năng nâng đỡ tốt không đều ảnh hưởng tới cảm giác khi nằm và giấc ngủ của bạn. Vì thế khi mua nệm lò xo nên nằm thử khoảng 15 phút để tự cảm nhận xem thử có phù hợp hay không. Mua nệm tại địa chỉ uy tín Hiện tại trên thị trường có nhiều đơn vị bán nệm lò xo nhưng không phải đâu cũng là địa chỉ cung cấp nệm chính hãng, chất lượng. Vì thế khi mua nệm lò xo túi Kim Cương thì hãy tham khảo trước thông tin về địa chỉ cung cấp bằng cách xem đánh giá của người dùng, tới trực tiếp cửa hàng để trải nghiệm. Điều cần lưu ý khi sử dụng nệm lò xo túi Kim Cương Sử dụng nệm lò xo Kim Cương nên chọn nệm phù hợp với kích thước của giường. Đặt nệm trên bề mặt bằng phẳng và nên sử dụng một tấm trải mỏng để bảo vệ mặt nệm lò xo. Khi sử dụng cần thường xuyên giũ bụi và căng lại tấm ga bọc để bề mặt nệm được sạch sẽ, không bị biến dạng. Vệ sinh nệm định kỳ 6 tháng/lần và có thể đổi mặt nệm nếu sử dụng loại nệm 2 mặt. Địa chỉ bán nệm lò xo túi Kim Cương Thegioinem.com là đơn vị chuyên phân phối nệm chính hãng của nhiều thương hiệu trong nước và quốc tế. Khi có nhu cầu mua nệm lò xo túi Kim Cương bạn có thể tới ngay cửa hàng của Thegioinem.com để xem xét và lựa chọn sản phẩm. Mua nệm tại đơn vị chúng tôi bạn sẽ nhận được những lợi ích là:
Khi mua nệm lò xo túi Kim Cương có thể ghé qua các cửa hàng Thegioinem.com gần nhất để nằm thử sản phẩm và nhận thông tin tư vấn cụ thể hơn. Hy vọng bạn sẽ tìm thấy chiếc nệm lò xo túi Kim Cương phù hợp nhất với nhu cầu cũng như không gian phòng ngủ của mình. Thông tin liên hệ Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh Website: https://thegioinem.com/ Hotline: 0707 325 325 Thương hiệu nệm Kymdan được sản xuất từ nguồn nguyên liệu cao cấp cùng nhiều công nghệ mới. Các sản phẩm của Kymdan đã được chuyên gia kiểm định về chất lượng, là lựa chọn phù hợp để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe giấc ngủ. Tuy nhiên, giá thành của nệm khá đắt đỏ, vì thế không ít người thắc mắc có mua nệm Kymdan trả góp được không? Đâu là địa chỉ mua nệm Kymdan trả góp uy tín? Nệm Kymdan có chất lượng tốt rất được tin dùng Chất lượng nệm Kymdan Đặc tính của nệm Kymdan Nệm Kymdan mousse/mattress là sản phẩm có màu kem nhạt hoặc hồng nhạt, có thành phần chính là cao su thiên nhiên nguyên chất dạng bọt, không hề pha trộn như cao su tổng hợp. Toàn bộ tấm nệm là một khối mousse chắc không phải chỉ phủ một lớp mỏng như nhiều loại nệm khác trên thị trường, nhờ vậy khi nằm bạn sẽ cảm thấy thoải mái nhất. Một đặc tính nổi bật khác của nệm chính là có hương thơm thoảng nhẹ, dễ chịu chứ không phải là mùi cao su tự nhiên. Phần bọt nệm mịn, chắc, có độ đàn hồi mạnh và dễ phục hồi hoàn toàn trở về hình dạng và kích thước ban đầu, nhờ vậy nệm không lão hóa theo thời gian. Nệm cao su thiên nhiên Kymdan hỗ trợ nâng đỡ cột sống theo 3 đường cong tự nhiên, giúp tạo sự thoải mái cho người sử dụng ở mọi tư thế nằm. Chất lượng của nệm Kymdan Để khẳng định chất lượng của sản phẩm Kymdan đã cung cấp cho người tiêu dùng thông tin cụ thể về thông số các tiêu chuẩn độ bền cơ lý, độ bền lão hóa, hàm lượng các chất độc đối với cơ thể, tiêu chuẩn về độ an toàn cho sức khỏe, khả năng kháng cháy. Tất cả những thông số này đều được kiểm định và đạt chất lượng theo đánh giá của các tổ chức trong nước và quốc tế. Một số chứng chỉ mà Kymdan đã đạt được là:
Nệm Kymdan là sản phẩm đạt chất lượng cao Có mua nệm Kymdan trả góp được không? Mua nệm Kymdan trả góp được không? Nệm Kymdan với chất lượng vượt trội nhận được sự tin dùng của nhiều gia đình Việt cũng như trên thị trường quốc tế. Tuy nhiên, giá cả quá cao khiến nhiều người e dè không biết nên mua nệm Kymdan hay không vì chi phí không đủ. Vậy có mua nệm Kymdan trả góp được không? Thông tin cụ thể để trả góp sẽ thế nào? Theo như tìm hiểu của Thegioinem.com thì Kymdan hiện đang hỗ trợ chính sách trả góp 0% cho khách hàng khi mua nệm cũng như các sản phẩm khác. Vì thế, nếu muốn mua tấm nệm chất lượng, bền đẹp của Kymdan, bạn có thể dễ dàng đặt hàng và thanh toán theo hình thức trả góp trong thời hạn nhất định. Chính sách trả góp 0% của Kymdan Thời hạn trả góp Khi mua nệm Kymdan trả góp, khách hàng có thể lựa chọn 2 hình thức thanh toán là:
Địa chỉ áp dụng Các địa chỉ áp dụng bán hàng bằng hình thức trả góp qua thẻ tín dụng bao gồm, cửa hàng trực thuộc công ty Kymdan và một số đại lý Kymdan. Khách hàng có thể trả góp khi mua nệm Kymdan qua nhiều ngân hàng Lợi ích khách hàng nhận được Khách hàng khi lựa chọn chương trình mua hàng trả góp 0% lãi suất thông qua ngân hàng sẽ nhận được nhiều lợi ích khác nhau như:
Thông tin bảo hành nệm Kymdan Nệm Kymdan là một sản phẩm chất lượng, có thời gian bảo hành là 15 năm. trong suốt thời gian bảo hành, nếu như nệm bị bở mục, chai mặt, sượng mặt, chảy nhựa, lão hóa, không đàn hồi thì phải trả lại cho nơi bán. Nệm Kymdan được kiểm định về chất lượng, nếu gặp phải những tình trạng này tức là sản phẩm đó kém chất lượng, không phải do Kymdan cung cấp. Nệm Kymdan được bảo hành tới 15 năm Chế độ bảo hành của nệm Kymdan Các sản phẩm của nệm Kymdan bao gồm, Deluxe, Deluxe Premium, Massage, Masage Premium, Special Deluxe Pillow Top, nệm xếp Kymdan, nệm Kymdan y tế, nệm Kymdan Deluxe Long Phụng sẽ được bảo hành trong các trường hợp nệm bị bở mục, chai mặt, sượng mặt, chảy nhựa, lão hóa, không đàn hồi (không phục hồi hoàn toàn về hình dạng, kích thước ban đầu sau khi nằm, đứng, ngồi trên nệm trong thời gian dài). Những sản phẩm nệm lão hóa là nệm có các tính chất cơ lý như lực chịu nén ép, lực chịu kéo, lực chịu xé rách, độ đàn hồi,.... bị sụt giảm được gọi là hiện tượng bở, mục. Nệm sẽ không được bảo hành khi:
Nệm Kymdan không được bảo hành khi bị ngả màu
Nệm Kymdan là sản phẩm chất lượng và được Kymdan hỗ trợ trả góp 0% giúp mọi khách hàng có thể sử dụng sản phẩm này. Thời gian trả góp sẽ phụ thuộc vào từng ngân hàng cụ thể, vì thế hãy liên hệ với cửa hàng Kymdan để được hỗ trợ tốt nhất. Hy vọng những thông tin mà Thegioinem.com cung cấp sẽ giúp bạn biết về thông tin mua hàng trả góp của Kymdan. Thông tin liên hệ Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh Website: https://thegioinem.com/ Hotline: 0707 325 325 Với nhiều lựa chọn về độ dày như 5cm, 7.5cm, 10cm, 12.5cm, 15cm, 20cm khách hàng có thể mua nệm Kymdan phù hợp cho nhu cầu của mình. Nhưng đừng quên tìm hiểu độ dày nệm Kymdan bao nhiêu là thích hợp để nằm? để lựa chọn sản phẩm hỗ trợ chăm sóc giấc ngủ tốt nhất. Nệm Kymdan được sản xuất với độ dày đa dạng Thông tin về nệm Kymdan Đặc tính chung của sản phẩm Nệm cao su Kymdan có phần mousse màu kem nhạt, hồng nhạt, được làm từ cao su thiên nhiên nguyên chất ở dạng bọt, hoàn toàn không pha trộn cao su tổng hợp. Bản thân nệm Kymdan là một khối mousse chứ không chỉ là phủ một lớp mousse mỏng phía trên bề mặt như các loại nệm khác, điều này mang đến sự thoải mái nhất cho người sử dụng. Ngoài có màu sắc tự nhiên, nệm Kymdan còn được loại bỏ mùi hôi cao su, có hương thơm thoảng nhẹ, dễ chịu. Bọt nệm mịn, chắc, có độ đàn hồi mạnh và phục hồi hoàn toàn về hình dạng, kích thước ban đầu ngay lập tức sau khi đứng, nằm, ngồi trên nệm trong suốt thời gian dài. Độ đàn hồi của nệm Kymdan được đánh giá là tối ưu, có tác dụng nâng đỡ cột sống ở mọi tư thế nằm. Tỷ trọng foam của nệm Kymdan Nhằm mang đến lựa chọn tốt nhất cho giấc ngủ của khách hàng, Kymdan đã sản xuất nệm với 3 cấp độ tỷ trọng foam:
Khối lượng riêng vật liệu foam 175 - 200 kg/m3 Tỷ trọng cấp độ 1 là sản phẩm thông dụng nhất, phù hợp với khách hàng bình thường, từ trẻ sơ sinh tới người trưởng thành có trọng lượng nhỏ hơn 80kg. Đây là tỷ trọng phù hợp với trọng lượng bình quân của người tiêu dùng và Kymdan không sản xuất sản phẩm có tỷ trọng foam thấp hơn. Sản phẩm có tỷ trong foam thấp có nguy cơ gây cong võng cột sống, ảnh hưởng tới sức khỏe của người sử dụng. Lựa chọn nệm Kymdan phù hợp để có giấc ngủ ngon
Khối lượng riêng vật liệu foam 180 - 210 kg/m3 Tỷ trọng foam cấp 2 phù hợp cho khách hàng chưa quen sử dụng nệm cao su mà chỉ nằm sàn nhà, phản và những bệnh nhân có bệnh lý về cột sống hoặc người có trọng lượng 80 - 100kg.
Khối lượng riêng vật liệu foam 190 - 220 kg/m3 Tỷ trọng foam cấp 3 phù hợp cho đối tượng sử dụng là những người bệnh nhân có bệnh lý liên quan đến cột sống, cần nằm điều trị lâu dài hoặc có trọng lượng lớn hơn 100kg. Loại nệm Kymdan có tỷ trọng này còn phù hợp cho những cơ sở có dịch vụ massage. Độ dày nệm Kymdan bao nhiêu là thích hợp để nằm Kích thước nệm Kymdan Nệm Kymdan được thiết kế với nhiều kích thước khác nhau, phù hợp cho nhu cầu sử dụng của khách hàng. Có 10 kích thước nệm Kymdan là: 80x200, 90x200, 100x200, 120x200, 140x200, 150x190, 160x200, 180x200, 200x200, 220x200 (tính theo cm) cho chiều dài và chiều rộng. Đối với độ dày nệm Kymdan sẽ có các lựa chọn là: 5cm, 7.5cm, 10cm, 12,5cm, 15cm, 20cm. Độ dày nệm Kymdan bao nhiêu là thích hợp để nằm? Nệm Kymdan có độ dày đa dạng, nhưng chính điều này cũng khiến người tiêu dùng băn khoăn không biết loại nào thích hợp để nằm. Về cơ bản, độ dày nệm Kymdan nào cũng đáp ứng đủ các tính năng về khả năng chịu đựng tải trọng của người nằm, khả năng nâng đỡ, giữ độ cong tự nhiên của cột sống,.... Nệm Kymdan có độ dày 10cm là lựa chọn phổ biến Điểm khác biệt là nệm càng dày thì độ nhún càng lớn, tạo cảm giác thoải mái hơn so với nệm mỏng. Trẻ em cũng rất thích nằm trên những tấm nệm dày bởi chúng có thể thoải mái nhún nhảy. Nệm dày cũng đem lại sự hứng khởi trong cuộc sống hôn nhân. Tuy nhiên, độ dày nệm Kymdan càng lớn thì giá thành càng cao, vì thế tùy thuộc vào điều kiện kinh tế mà bạn nên lựa chọn loại nệm có kích thước phù hợp. Hướng dẫn chọn mua nệm Kymdan Chọn kích thước Khi mua nệm Kymdan cần chú ý tới kích thước, bởi khi nệm có kích thước càng lớn thì giá thành sẽ càng cao. Đối với kích thước bạn nên tính toán dựa trên số lượng người nằm, cũng như chiều cao để lựa chọn. Hiện tại kích thước và độ dày nệm Kymdan 160x200x10cm là lựa chọn phổ biến của người tiêu dùng khi mua nệm Kymdan. Chọn nệm dựa trên đối tượng sử dụng Nệm Kymdan được làm với 3 tỷ trọng foam, phù hợp cho từng đối tượng cụ thể riêng. Theo như thông tin về tỷ trọng foam thì cấp độ 1 là lựa chọn phổ biến, thích hợp cho mọi đối tượng, từ trẻ em cho tới người già. Tuy nhiên, đối với những người có bệnh lý về cột sống thì nệm Kymdan tỷ trọng foam cấp độ 2 hoặc cấp độ 3 mới là tấm nệm thích hợp để nằm. Giá thành Mua nệm Kymdan cũng nên xem xét về giá cả bởi so với thị trường, nệm cao su Kymdan có mức giá khá cao. Kích thước và độ dày nệm Kymdan cũng như loại nệm quyết định tới giá của sản phẩm. Khi mua nệm bạn có thể xem xét tới những yếu tố này để chọn cho mình tấm nệm phù hợp với ngân sách của gia đình. Giá thành là một yếu tố nên xem xét khi mua nệm Kymdan Thanh toán khi mua nệm Kymdan Thanh toán trực tiếp Mua nệm Kymdan khách hàng có thể lựa chọn nhiều hình thức thanh toán khác nhau, trong đó phương thức thanh toán trực tiếp thường được những người có đủ điều kiện chi trả lựa chọn. Thanh toán trực tiếp có thể thực hiện tại cửa hàng hoặc bằng cách chuyển khoản đủ số tiền của tấm nệm cho đơn vị cung cấp qua tài khoản ngân hàng. Khách hàng cũng có lựa chọn các tiện ích thanh toán khác như cà thẻ, thanh toán bằng mã QR. Trả góp 0% Trả góp là một hình thức mà Kymdan cung cấp nhằm giúp cho mọi người đều có thể sử dụng tấm nệm cao su thiên nhiên chất lượng nhất. Hình thức thanh toán trả góp 0% lãi suất được áp dụng cho tất cả các khách hàng khi mua nệm tại hệ thống cửa hàng, đại lý Kymdan trên toàn quốc và khách mua hàng online qua tổng đài hoặc đặt hàng trực tiếp qua trang web, app Kymdan. Thanh toán bằng hình thức trả góp 0% áp dụng cho những khách hàng sử dụng thẻ ngân hàng liên kết qua cổng thanh toán Payoo bao gồm Eximbank, Sacombank, Standard Chartered, Techcombank, Vietcombank, VietinBank, VIB, ACB, BIDV, FE Credit, ShinhanBank, CitiBank, OCB, SCB, VPBank, HSBC, KienLong Bank, Maritime Bank, Nam A Bank, SeABank, SHB, TP Bank. Các ngân hàng áp dụng hình thức thanh toán trả góp khi mua nệm Kymdan
Kỳ hạn thanh toán đa dạng với thời hạn 3, 6, 9, 12, 18 hoặc 24 tháng. Ngân hàng Eximbank và Sacombank hiện tại là 2 đơn vị áp dụng hình thức thanh toán trả góp trong 24 tháng, không hề có lãi suất. Các tiện ích như chương trình khuyến mãi, hỗ trợ giao hàng tận nhà miễn phí,... vẫn được áp dụng khi mua hàng trả góp. Hy vọng với những thông tin về độ dày nệm Kymdan cũng như hình thức thanh toán mà Thegioinem.com cung cấp sẽ giúp bạn dễ dàng mua được tấm nệm phù hợp nhất. Nguồn: Kymdan.com Thông tin liên hệ Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh Website: https://thegioinem.com/ Hotline: 0707 325 325 Gợi ý top 5 thương hiệu nệm giá rẻ tại Quy Nhơn dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm chất lượng, phù hợp nhất với ngân sách của mình. Đặc biệt, khi mua sắm tại Thegioinem.com, khách hàng còn nhận được nhiều ưu đãi khác. Thông tin địa chỉ cửa hàng bán nệm tại Quy Nhơn Địa chỉ: 375 Nguyễn Thái Học, Phường Nguyễn Văn Cừ, TP. Quy Nhơn. Hotline: 0969 979 325. Top 5 thương hiệu nệm giá rẻ tại Quy Nhơn ít ai biết đến | Thegioinem.comTop 5 nệm giá rẻ Quy NhơnĐầu tiên, để lựa chọn được dòng nệm nào phù hợp với gia đình mình, bạn cần nên biết về các đặc điểm khái quát của các dòng nệm trên thị trường trước khi tìm thương hiệu phù hợp. Trên thị trường hiện nay có các dòng nệm phổ biến như nệm cao su, nệm lò xo, nệm bông ép, nệm mút ép, nệm foam. Nệm bông ép Quy Nhơn Đây là dòng nệm rất được ưa chuộng tại thị trường Việt bởi vì nệm bông ép có khá nhiều ưu điểm tốt cùng với giá thành khá thấp hơn so với nệm cao su hay nệm lò xo. Đây là dòng nệm tầm trung, do đó đối với những khách hàng có thu nhập không cao như sinh viên cũng có thể dễ dàng mua được nệm bông ép. Phần lớn, nệm bông ép trên thị trường được cấu tạo phần ruột nệm là các sợi Polyester và trải qua quá trình cách nhiệt tạo thành khối nệm bền bỉ, chắc chắn. Nệm có thiết kế dạng thẳng và dạng gấp gọn nhẹ, tiện dụng. Đặc trưng của dòng nệm này là độ đàn hồi thấp nhằm đảm bảo, hỗ trợ hệ thống xương sống người nằm luôn thẳng. Tuy nhiên, đối với những khách hàng trước đây quen nằm nệm mềm khi trải nghiệm nằm nệm bông ép sẽ có cảm thấy hơi cứng. Còn đối với những khách hàng thích nằm nệm cứng hay trước đây không dùng nệm sẽ thấy nệm êm ái và thoải mái khi nằm. Trên thị trường hiện nay, cũng có 1 vài thương hiệu cho ra mắt sản phẩm nệm bông ép chần gòn vừa đảm bảo nệm phát huy tối ưu tác dụng bảo vệ cột sống vừa mang đến độ êm ái cho người dùng hơn các sản phẩm nệm bông ép thông thường. Nệm bông ép gấp 3 tiện lợi Nệm cao su thiên nhiên Quy Nhơn Đây là dòng nệm đứng đầu về chất lượng, tuổi thọ, độ an toàn sức khỏe về trải nghiệm giấc ngủ tuyệt vời. Có thể thấy rằng, nệm cao su là dòng nệm hoàn hảo về mọi mặt, nhược điểm duy nhất của nệm cao su là giá thành cao. Nệm cao su thiên nhiên được sản xuất 100% cao su thiên nhiên, đây được xem là nguyên liệu sản xuất nệm đắt tiền nhất. Đây cũng là lý do chính mà dòng nệm này có giá thành cao. Dòng nệm này chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng về mọi mặt, chính vì vậy nệm cao su thiên nhiên sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn. Tuổi thọ của nệm cao su có thể lên đến hơn 25 năm nếu được sử dụng, vệ sinh nệm đúng cách định kỳ, thường xuyên. Khả năng nâng đỡ tuyệt vời, bạn sẽ cảm nhận thật sự thoải mái, thư giãn khi nằm nệm cao su thiên nhiên và nó còn có chức năng bảo vệ cột sống luôn thẳng, hạn chế cong võng cột sống. Nếu bạn thích nệm cao su có xu hướng mềm có thể chọn nệm cao su của Kymdan, Vạn Thành, Liên Á, Đồng Phú, Dunlopillo. Nếu bạn thích nằm nệm cao su có xu hướng cứng có thể chọn nệm cao su của Tatana, Kim Cương. Nệm cao su thiên nhiên siêu đàn hồi Nệm lò xo Quy Nhơn Nệm lò xo là dòng nệm có độ đàn hồi cao nhất trong các dòng nệm, đây là dòng nệm được nhiều gia đình trẻ, người thích nằm nệm cứng yêu thích và lựa chọn. Trên thị trường hiện nay có 02 dòng nệm lò xo là nệm lò xo túi và nệm lò xo liên kết. Vậy nên chọn nệm lò xo túi hay nệm lò xo liên kết? Dựa vào nhu cầu sử dụng bạn sẽ biết được nên chọn dòng nệm lò xo nào: Nệm lò xo túi có cấu tạo từ nhiều cuộn lò xo riêng biệt, độc lập với nhau. Dòng nệm này được đánh giá có ưu điểm nhiều hơn so với nệm lò xo liên kết. Lò xo túi có khả năng nâng đỡ từng vùng cơ thể tốt, hạn chế gây ra tiếng ồn khi xoay trở người và tuổi thọ của lò xo túi cũng cao hơn. Nệm lò xo liên kết có cấu trúc hệ thống lò xo liên kết với nhau tạo thành một khung nệm vững chắc, bền bỉ. Điểm nổi bật của nệm lò xo liên kết chính là giá thành có phần rẻ hơn nệm lò xo túi. Nệm lò xo sang trọng Nệm mút ép Quy Nhơn Nệm mút ép hay còn được biết đến với cái tên nệm cao su nhân tạo được sản xuất từ chất liệu Polyurethane Foam (PU Foam). Sau đó xay nhuyễn và ép thành những tấm nệm có kích thước chuẩn. Nệm có độ bền cao cùng khả năng chịu lực khá tốt, bền bỉ có khả năng chống xẹp lún trong suốt quá trình sử dụng. Nệm có khả năng độ đàn hồi tốt, nâng đỡ đa vùng và phân tán lực một cách đồng đều trên toàn bộ bề mặt nệm. Nệm mút ép có giá thành hợp lý và sở hữu các đặc tính vượt trội hơn hẳn so với các dòng nệm trong cùng phân khúc. Nệm foam Quy Nhơn Nệm foam là dòng nệm được sản xuất từ chất liệu mút/ bọt xốp có đặc tính bền, nhẹ tạo nên những tấm nệm foam êm ái mang đến cảm giác thư giãn tối đa cho người dùng. Nệm có độ êm ái không thua kém các dòng nệm khác trên thị trường nhưng lại nổi bật với giá thành rẻ. Sản phẩm được đánh giá cao khi có khả năng ngăn ngừa mỏi vai, gáy khi nằm. Bên cạnh đó, nệm còn có thiết kế gọn nhẹ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc vận chuyển, vệ sinh nệm. Top 5 thương hiệu nệm Quy Nhơn nổi tiếng Nệm Dunlopillo Quy Nhơn Đây là thương hiệu nệm cao cấp đến từ Anh Quốc bán chạy nhất tại Thegioinem.com. Dunlopillo là một trong số ít thương hiệu đáp ứng hoàn hảo các yêu cầu về tính năng, công nghệ thông minh, thiết kế, giá thành… Dunlopillo cung cấp nệm cao su thiên nhiên và nệm lò xo, có thể đánh giá rằng nệm lò xo Dunlopillo cực kỳ bán chạy và được rất nhiều khách hàng săn đón. Nệm Vạn Thành Quy Nhơn Vạn Thành là một trong những thương hiệu nệm Việt lâu đời nhất tại thị trường Việt, vì vậy Vạn Thành được xem là sự lựa chọn hàng đầu của hàng triệu gia đình Việt. Độ bền của nệm Vạn Thành được đánh giá vượt trội hơn hẳn các dòng nệm khác, là sản phẩm đạt chuẩn Châu Âu về khả năng nâng đỡ, độ đàn hồi và độ bền vật lý. Qua đó, mang đến cho gia đình bạn trải nghiệm giấc ngủ tuyệt vời Nệm Vạn Thành
Nệm KYMDAN Quy Nhơn Nệm Kymdan cũng là một trong những thương hiệu nệm lâu đời nhất tại thị trường Việt Nam. Không chỉ được yêu thích và được tin dùng tại thị trường Việt Nam mà Kymdan cũng rất được yêu thích tại thị trường nước ngoài. Chính vì thế, Kymdan là thương hiệu nệm được rất nhiều gia đình Việt mong muốn sở hữu. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn qua số zalo 0906 677 325. Nệm Liên Á Quy Nhơn Tương tự như nệm như các dòng nệm trên, nệm Liên Á cũng được xem là một trong những thương hiệu nệm cao cấp được yêu thích nhất hiện nay. Có thể thấy rằng, Liên Á đầu tư rất nhiều vào thiết kế cũng như tích hợp nhiều công nghệ tiên tiến nhằm gia tăng trải nghiệm giấc ngủ tuyệt vời cho người dùng. Nệm Thắng Lợi Quy Nhơn Thắng Lợi là thương hiệu ra đời sau các thương hiệu trên nhưng cũng được rất nhiều người dùng yêu thích và tin dùng. Người dùng biết đến nệm Thắng Lợi với sản phẩm nệm cao su non Thắng Lợi với giá thành tầm trung. Bên cạnh dòng nệm cao su non Thắng Lợi có một dòng nệm có chất lượng tương đương đang được khuyến mãi giảm giá siêu hấp dẫn lên tới 50% tại Thegioinem.com là dòng nệm ép dẻo ACB. Đại lý bán nệm giá rẻ tại Quy Nhơn Mua nệm chính hãng ở đâu tại Quy Nhơn là câu hỏi được rất nhiều người dùng quan tâm. Vậy bạn đã lựa chọn được cửa hàng bán nệm uy tín tại khu vực này chưa? Thegioinem.com - Đại lý bán nệm giá rẻ tại Quy Nhơn Hệ thống Thegioinem.com hiện đã có mặt tại thành phố Quy Nhơn. Bạn có thể ghé qua cửa hàng tại địa chỉ: 375 Nguyễn Thái Học, Phường Nguyễn Văn Cừ, TP. Quy Nhơn. Hotline 0969 979 325 để được hỗ trợ tư vấn cũng như trải nghiệm nằm thử nệm miễn phí ngay tại cửa hàng. Khi mua sắm tại Thegioinem.com bạn sẽ được nhận những quyền lợi nào? Dưới đây, sẽ là 07 lợi ích khi bạn mua sắm tại Thegioinem.com
Kết luận Mong là với bài viết trên của Thegioinem.com đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích về những thương hiệu nệm uy tín nhất thị trường. Từ đó, giúp bạn dễ dàng hơn trong việc lựa chọn mua sắm chiếc nệm ưng ý của mình tại địa chỉ cửa hàng bán nệm uy tín tại Quy Nhơn. Thông tin liên hệ Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh Website: https://thegioinem.com/ Hotline: 0906 677 325 Bài viết giúp bạn chọn được một trong top 8 nệm cao su thiên nhiên chất lượng, bảo vệ cột sống lưng để chăm sóc giấc ngủ cho bản thân và gia đình. Nệm cao su thiên nhiên từ lâu đã trở thành sản phẩm chân ái của người tiêu dùng Việt bởi những tính năng vượt trội mà không một dòng nệm nào đáp ứng được. Thông tin cần biết về nệm cao su thiên nhiên Nệm cao su thiên nhiên là gì? Cao su thiên nhiên là một loại chất liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên, được tạo ra từ mủ của cây cao su – 1 loại cây công nghiệp phổ biến tại Việt Nam. Đây là loại vật liệu được sử dụng phổ biến trong ngành công nghiệp chế tạo lốp xe, làm dây chun và sản xuất các loại gối, nệm. Nệm cao su thiên nhiên chính là sản phẩm được tạo thành từ nguyên liệu cao su thiên nhiên nguyên chất dạng bọt và hoàn toàn không pha trộn thêm bất kỳ phụ gia khác. Nhờ sản xuất từ nguyên liệu tự nhiên nên nệm cao su thiên nhiên có đặc tính mịn, nguyên khối, không chảy nhựa, không xẹp lún theo thời gian. Hơn nữa độ bền của nệm cao su thiên nhiên cũng hơn hẳn so với nệm cao su nhân tạo, độ đàn hồi cao giúp nâng đỡ cơ thể một cách tốt nhất. Người đau lưng có nên dùng nệm cao su thiên nhiên không? Cột sống lưng được cấu tạo từ nhiều đốt sống chồng lên nhau, tạo thành một đường sống lưng thẳng nâng đỡ cơ thể. Vào ban ngày, các hoạt động làm việc, vui chơi khiến cho phần cột sống lưng phải hoạt động liên tục, dẫn tới tình trạng mỏi lưng, đau lưng. Chính vì thế, khi đi ngủ cần phải giữ cho cột sống được ngay thẳng, đảm bảo cơ thể được thư giãn một cách tuyệt đối. Theo như các bác sĩ, chuyên gia về xương khớp thì những người bị mỏi lưng hay có triệu chứng đau lưng nhẹ nên nằm nệm có độ cứng vừa phải. Nếu nằm nệm quá cứng hoặc quá mềm thì sẽ ảnh hưởng tới độ cong của cột sống. Chọn nệm quá cứng sẽ khiến tủy sống phải chịu nhiều áp lực, như vậy sẽ rất đau đớn. Còn nệm quá mềm sẽ làm cho phần lưng và bụng bị trùng xuống, khiến bệnh càng nặng hơn. Nệm cao su thiên nhiên là sản phẩm tốt, có khả năng đáp ứng được nhu cầu của người bị đau lưng, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng, giúp họ cảm thấy thoải mái hơn khi ngủ. Ưu điểm của nệm cao su thiên nhiên Sản phẩm nệm cao su thiên nhiên có nhiều ưu điểm vượt trội, bao gồm - Độ đàn hồi cao: Nệm cao su thiên nhiên có độ đàn hồi cao với khả năng khôi phục lại như hình dáng ban đầu nhanh chóng. Đặc tính này được tạo nên nhờ các phân tử trong vật liệu luôn di chuyển, giúp co kéo lẫn nhau và tạo thành một khối cố định. - An toàn cao: Nguyên liệu cao su thiên nhiên vô cùng an toàn vì chúng không hề chứa bất kỳ loại hóa chất độc hại nào. Khi ứng dụng sản xuất nệm cao su thiên nhiên sẽ đảm bảo an toàn cho người sử dụng, không gây dị ứng. Ngoài ra khả năng kháng khuẩn của cao su thiên nhiên cũng tốt, giúp hạn chế, ngăn chặn bụi bẩn, vi khuẩn tốt. - Độ bền cao: Trong các nguyên liệu dùng để sản xuất nệm ngủ thì cao su thiên nhiên có độ bền cao nhất. Sản phẩm nệm làm từ cao su thiên nhiên có tuổi thọ cao, lên tới vài chục năm. Khi không sử dụng nữa, cao su thiên nhiên cũng có khả năng tự phân hủy, không gây ảnh hưởng tới môi trường sống. Tuy nhiên, nệm cao su thiên nhiên cũng có mặt hạn chế là giá thành khá cao, có mùi nếu không xử lý tốt và thường bị làm giả khá nhiều. Vì thế khi chọn mua nệm cao su thiên nhiên nên tới tại các đơn vị cung cấp uy tín. TOP 8 nệm cao su thiên nhiên chất lượng, bảo vệ cột sống lưng tối ưu Nệm cao su thiên nhiên Tatana Standard Nệm cao su thiên nhiên Tatana Standard được sản xuất từ nguyên liệu 100% là cao su thiên nhiên không chứa tạp chất, giúp nệm có độ đàn hồi tuyệt đối, bền theo thời gian. Phần bề mặt của nệm được thiết kế với 2 mặt lỗ, 1 mặt trời và 1 mặt vuông giúp mang đến hiệu quả thoáng khí gấp đôi. Hơn nữa nệm cũng được sản xuất với công nghệ hiện đại, tạo màu trắng cho sản phẩm, mang đến vẻ đẹp thẩm mỹ và dễ dàng xử lý các vết bẩn. Nệm cao su thiên nhiên Vạn Thành Standard Nệm cao su thiên nhiên Vạn Thành Standard được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, từ nguồn cao su thiên nhiên 100%, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của người sử dụng. Bề mặt nệm có thiết kế đặc biệt giúp phân bố trọng lượng cơ thể, ôm sát mọi đường cong từ đầu xuống chân, bảo vệ tốt cột sống lưng. Khi nằm trên nệm cao su thiên nhiên Vạn Thành Standard chắc chắn bạn sẽ cảm thấy dễ chịu ở mọi tư thế. Nệm cao su thiên nhiên Kim Cương Happy Gold Trải qua nhiều cuộc thử nghiệm và kiểm tra nghiêm ngặt từ tổ chức Y tế trong và ngoài nước, sản phẩm nệm cao su thiên nhiên Kim Cương Happy Gold đã đạt được chứng nhận an toàn cho sức khỏe. Nguyên liệu sạch khuẩn được sử dụng tạo nên sản phẩm có khả năng kháng khuẩn, thân thiện với môi trường. Hơn nữa độ đàn hồi của nệm rất lớn, giúp nâng đỡ theo mọi đường cong cơ thể, hỗ trợ mang lại sự thoải mái cho người đau lưng. Nệm cao su thiên nhiên Liên Á Classic Có thiết kế đơn giản, tinh tế và mang lại cảm giác nâng đỡ một cách vững chắc, nệm cao su thiên nhiên Liên Á Classic đã nhận được sự tin tưởng của người tiêu dùng. Đặc biệt, sản phẩm còn được ứng dụng công nghệ tiên tiến, giúp giữ được độ đàn hồi, tính dẻo dai và không gây dị ứng, khó chịu khi sử dụng. Nệm có thể nâng đỡ cột sống tốt, không gây mệt mỏi và làm giảm triệu chứng đau lưng giúp bảo vệ cột sống lưng tối ưu. Nệm cao su thiên nhiên Vạn Thành Unique Dòng sản phẩm nệm cao su thiên nhiên Unique của Vạn Thành mang đặc điểm nổi bật với thiết kế 2 mặt lỗ tròn, tạo sự đàn hồi cao và bền bỉ thời gian. Thiết kế này giúp nâng đỡ đa vùng, ôm sát đường cong cơ thể và đặc biệt tốt cho việc bảo vệ cột sống lưng. Nệm không gây hầm nóng, lại được xử lý tốt, loại bỏ tạp chất nên rất an toàn khi sử dụng. Nệm cao su thiên nhiên Kim Cương 5Zone than hoạt tính Biolux Nệm cao su thiên nhiên Kim Cương 5Zone than hoạt tính Biolux có đặc điểm nổi bật là kết cấu phân làm 5 vùng, tương thích với 5 vùng trọng điểm là đầu, lưng, hông, đùi và chân, giúp nâng đỡ cơ thể và bảo vệ cột sống lưng tối đa. Thêm vào đó là than hoạt tính được dẫn truyền trực tiếp vào cao su, giúp kết cấu của nệm thêm dẻo dai, bền chắc. Ngoài ra than hoạt tính cũng có thể kháng khuẩn, lọc không khí và khử mùi tốt. Nệm cao su thiên nhiên Dunlopillo Latex World Relax Được sản xuất từ nguyên nguyên liệu nhập khẩu hoàn toàn từ châu âu cùng công nghệ mới với tính năng độc quyền Airtech Bodyfit, sản phẩm nệm cao su thiên nhiên Latex World Relax của Dunlopillo hứa hẹn sẽ mang đến giấc ngủ thoải mái nhất cho bạn. Sản phẩm ứng dụng nhiều tính năng vượt bậc là công nghệ Airtech thoáng khí, công nghệ Bodyfit, Nano bạc tạo thành sản phẩm có nhiều ưu điểm vượt trội. Nệm cao su thiên nhiên Liên Á L'adome Grey Nệm cao su thiên nhiên L’adome Grey của Liên Á sẽ giúp bạn tận hưởng giấc ngủ ngon đầy thoải mái. Đây là sản phẩm lần đầu có mặt ở Việt Nam, áp dụng công nghệ tiên tiến chiết xuất than hoạt tính vào nệm giúp điều hòa nhiệt độ, khử mùi hôi, mang lại giấc ngủ dễ chịu. Cách sử dụng và vệ sinh nệm cao su thiên nhiên Cách sử dụng nệm cao su thiên nhiên bền lâu Đối với nệm cao su thiên nhiên, khi sử dụng nên để mặt nệm có nhiều lỗ nhỏ lên trên, như vậy sẽ giúp nâng đỡ cơ thể một cách tốt nhất. Nếu nệm có 2 bề mặt giống nhau thì có thể luân phiên thay đổi trong quá trình sử dụng. Khi cần di chuyển thì cuốn các lỗ thông hơi lớn vào bên trong, các lỗ nhỏ nên để quay ra ngoài. Sử dụng áo bọc nệm có kích thước phù hợp để tránh làm hư hỏng nệm trong suốt quá trình sử dụng. Tham khảo các mặc áo nệm để hạn chế tình trạng biến dạng hoặc bị xước các góc, cạnh nệm. Trong quá trình sử dụng cần thường xuyên giũ bụi và thay đổi drap để bảo vệ bề mặt nệm, tạo môi trường ngủ trong lành nhất. Nệm cao su thiên nhiên nên đặt ở bề mặt bằng phẳng, trong khung giường phù hợp tránh bị dư hoặc quá dồn nén. Trong quá trình sử dụng nên tránh phơi nệm ngoài nắng hoặc đặt ở vị trí đón nắng. Không đặt nệm gần hoặc tiếp xúc với nguồn nhiệt. Không dùng hóa chất, dung môi hay để chất lỏng đổ lên nệm. Trường hợp nệm bị ướt thì dùng khăn khô hoặc khăn giấy thấm vùng bị ướt rồi để khô tự nhiên. Cách vệ sinh nệm cao su thiên nhiên hiệu quả Các vết bẩn thông thường Khi sử dụng nệm cao su thiên nhiên không thể tránh khỏi tình trạng bị đổ nước, dây thức ăn, bụi bẩn,… lên bề mặt. Đối với những vết bẩn này, cách khắc phục không hề khó, chỉ cần pha bột giặt với nước sạch rồi dùng khăn thấm nước chà nhẹ lên chỗ bẩn tới khi hết là được. Sau khi vệ sinh cần hong khô bằng quạt hoặc máy sấy. Vết ố
Vết ố thường là những vết bẩn khó xử lý và tốn thời gian thì mới làm sạch được. Tuy nhiên không phải vết bẩn nào cũng có thể xử lý tốt mà một số trường hợp vẫn còn lại vết mờ. Đối với vết ố có thể dùng cồn, giấm hoặc soda thấm vào nệm rồi dùng máy hút bụi xử lý tiếp. Mùi hôi, ẩm mốc Để tránh mùi hôi và ẩm mốc thì trước hết phải giữ nệm ở nơi khô thoáng, tránh xa nguồn nước. Trường hợp nệm cao su thiên nhiên bị ngấm nước thì phải nhanh tay lau khô, nếu để lâu sẽ bị nấm mốc. Có thể sử dụng bột giặt, nước rửa chén, baking soda để xử lý vết ẩm mốc rồi làm khô bằng máy sấy. Đối với mùi hôi có thể hòa tan baking soda với nước rồi vẩy lên, chờ tầm nửa tiếng cho bay mùi. Sử dụng dịch vụ vệ sinh nệm tại nhà Nếu không có thời gian hoặc không thể xử lý tốt các vết bẩn trên nệm cao su thiên nhiên, cách tốt nhất chính là sử dụng dịch vụ vệ sinh nệm tại nhà. Nhân viên sẽ hỗ trợ bạn và xử lý vết bẩn, làm sạch nệm một cách nhanh chóng, an toàn và đảm bảo chất lượng của nệm vẫn như ban đầu. Mua nệm cao su thiên nhiên tại Thegioinem.com, quý khách có thể sử dụng dịch vụ vệ sinh nệm tại nhà với nhiều ưu đãi, giúp tiết kiệm chi phí hiệu quả. Địa chỉ mua nệm cao su thiên nhiên giá ưu đãi tốt nhất (H2) Hiện tại Thegioinem.com đang có các chương trình ưu đãi dành cho khách hàng cũ, khách hàng mới, mang đến sản phẩm chất lượng với mức giá tốt nhất. Quý khách khi cần mua nệm cao su thiên nhiên có thể liên hệ ngay với đường dây nóng để nhận thông tin tư vấn một cách cụ thể nhất. Đội ngũ nhân viên bán hàng sẽ tư vấn để bạn tìm thấy sản phẩm nệm phù hợp nhất với nhu cầu và có giá tốt nhất. Khách hàng mua hàng online hay tới trực tiếp tại cửa hàng đều được nhận những ưu đãi tuyệt vời, đảm bảo mua được nệm cao su thiên nhiên chất lượng với giá rẻ. Lợi ích khi mua hàng tại Thegioinem.com - Hàng hóa được cung cấp với nhiều lựa chọn đa dạng, đảm bảo CHÍNH HÃNG 200%. Trường hợp phát hiện Thegioinem.com phân phối hàng không chính hãng sẽ được đền bù gấp 2 giá trị. - Có nhiều chương trình ƯU ĐÃI dành cho khách hàng. - Được trở thành khách hàng thân thiết của Thegioinem.com và nhận những quyền lợi, ưu đãi đặc biệt. - BẢO HÀNH sản phẩm đúng như thời gian của nhà sản xuất. - Giao hàng nhanh chóng, ĐÚNG GIỜ và MIỄN PHÍ trong 25km tính từ cửa hàng gần nhất. - Mua nệm TRẢ GÓP 0% - Đổi trả trong 14 ngày Nếu đang tìm kiếm nệm cao su thiên nhiên chất lượng có thể hỗ trợ cho cột sống thì top 8 sản phẩm được gợi ý ở trên sẽ là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Để tìm hiểu rõ hơn về từng sản phẩm và tự mình trải nghiệm hãy ghé ngay cửa hàng của Thegioinem.com để được tư vấn cụ thể hơn nhé! Thông tin liên hệ Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh Website: https://thegioinem.com/ Hotline: 0906 677 325 Nệm cao su Liên Á được sản xuất bằng nguyên liệu tốt, ứng dụng công nghệ hiện đại, tạo nên sản phẩm có chất lượng vượt trội. Những sản phẩm của Liên Á hiện đang nhận được sự tin dùng của người tiêu dùng. Dưới đây là 10 sản phẩm nệm cao su Liên Á đang cháy hàng hiện nay, tham khảo nhé! Cơn sốt 10 sản phẩm nệm cao su Liên Á đang cháy hàng. 1. Đôi nét về thương hiệu nệm Liên Á
Thành lập từ năm 1987, Liên Á đã trở thành doanh nghiệp tiên phong trong lĩnh vực cải tiến sản phẩm mang đến chất lượng quốc tế và có tính ứng dụng cao trên thị trường. Các dòng sản phẩm của Liên Á rất đa dạng với các sản phẩm nệm, drap, gối, sản phẩm mẹ và bé, nội thất, khách sạn,… giúp đáp ứng một cách tốt nhất nhu cầu của mọi khách hàng. Sản phẩm mà Liên Á cung cấp đem tới sự tiện nghi cho người tiêu dùng và mang đến giải pháp tối ưu cho những không gian nghỉ ngơi đẳng cấp. Không chỉ được biết đến ở trong nước, Liên Á còn là một thương hiệu quốc tế với những sản phẩm có mặt trên thị trường Hàn Quốc, Đài Loan, Úc, Nhật, Singapore,… Ở thị trường quốc tế, Liên Á được ghi nhận là đơn vị cung cấp sản phẩm nệm cao su cao cấp và chất lượng.
Liên Á là công ty sản xuất nệm, gối cao su thiên nhiên ở Việt Nam duy nhất đạt chứng nhận danh giá của tổ chức quốc tế. Bao gồm chứng chỉ Eco Institute 2018-2020, chứng chỉ LGA với 100% điểm chất lượng theo tiêu chuẩn Đức và là thương hiệu 14 năm liền được bình chọn là hàng Việt Nam chất lượng cao. Trong hơn 30 năm hoạt động, Liên Á vẫn trụ vững ở ngành hàng chăn, drap, gối, nệm bởi thương hiệu này đã cam kết sử dụng nguyên liệu cao su 100% thiên nhiên. Bên cạnh đó các sản phẩm của Liên Á còn được chú trọng đến sự chỉn chu trong từng quy trình, tất cả các sản phẩm đều được kiểm tra, đánh giá để đảm bảo chất lượng một cách tốt nhất. Liên Á đã không ngừng sáng tạo, đổi mới, cải tiến sản phẩm để có thể vươn xa hơn trên thế giới, xuất khẩu tới nhiều nơi chứ không chỉ có 45 quốc gia như hiện tại. Đối với sản phẩm nệm cao su Liên Á, ngoài được làm từ cao su 100% thiên nhiên thì còn được ứng dụng công nghệ tiên tiến mang lại sự êm ái tuyệt đối. 2. Top 10 sản phẩm nệm cao su Liên Á đang cháy hàng hiện nay
Nệm đa tầng L’Moda Liên Á là một sản phẩm cải tiến với sự kết hợp sáng tạo giữa bề mặt cao su 100% thiên nhiên và lớp PU đặc biệt, giúp gia tăng sự thoải mái và nâng đỡ cơ thể một cách hoàn hảo. Nệm có thiết kế mặt lỗ thông hơi, giúp không khí lưu thông tốt hơn, tạo sự thoải mái, dễ chịu khi nằm. Chất liệu tự nhiên mang đến giấc ngủ thoải mái, an toàn, đặc tính của cao su thiên nhiên cùng tạo nên sản phẩm có độ bền cao, chất lượng tốt.
Nệm cao su Liên Á Classic là sản phẩm nệm cao su truyền thống, phù hợp cho những ai thích thiết kế đơn giản, tinh tế. Nệm được làm từ 100% cao su thiên nhiên, kết hợp với công nghệ sản xuất tiên tiến giúp nệm cao su giữ được mức đàn hồi hoàn hảo, không gây dị ứng, khó chịu khi sử dụng giúp bạn hài lòng mỗi khi ngả lưng.
Nệm cao su Liên Á gấp 3 Foldaway là một sản phẩm có thiết kế tiện lợi, phù hợp sử dụng trong những căn phòng nhỏ hoặc dành cho khách khi tới thăm nhà. Nệm có cấu trúc Pincore cổ điển, giúp mang đến sự hỗ trợ tuyệt vời và giấc ngủ thoải mái. Phần áo nệm được tích hợp công nghệ Lotus mang đến hiệu quả đẩy lùi vết bẩn, dễ dàng làm vệ sinh. Thiết kế gấp của nệm giúp cho việc cất giữ thuận tiện và dễ dàng hơn rất nhiều.
Công nghệ Cooladapt được sử dụng cho chiếc nệm cao su Liên Á L’aDome Blue giúp tản nhiên và bay hơi, tạo sự thoáng mát khi nằm. Chất liệu cao su thiên nhiên 100% mang đến sự êm ái, giúp giấc ngủ đều và sâu hơn. Nệm còn có thiết kế theo kiểu mái vòm đột phá, giúp nâng đỡ cơ thể một cách tối ưu.
Nệm cao su Liên Á L’aDome Grey là sản phẩm đầu tiên ở Việt Nam dẫn truyền trực tiếp than hoạt tình vào chất liệu cao su 100% thiên nhiên bằng công nghệ C.Fusion Latex. Công nghệ này giúp cho sản phẩm có được tính năng kháng khuẩn, thoáng khí, mang đến tấm nệm êm ái, tốt cho sức khỏe. Nệm cao su L’aDome Grey là sản phẩm chất lượng hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn và gia đình một giấc ngủ tuyệt vời nhất.
Kết hợp 100% cao su thiên nhiên cùng công nghệ làm mát Cooladapt, nệm cao su Liên Á L’aDome Cool là sản phẩm có độ thông thoáng tối đa, không gây tình trạng bí hơi khi nằm, giúp cho cơ thể và tâm trí hoàn toàn thư giãn. Nệm có độ dày 15cm cùng với thiết kế tiên tiến, tạo sự sang trọng cho căn phòng đồng thời nâng đỡ cơ thể một cách hoàn hảo. Phần áo nệm được làm từ vải micromodal tại nên cảm giác mát mịn, mềm mại, thiết kế dễ dàng tháo rời giúp cho việc vệ sinh thuận tiện hơn.
Nệm cao su Liên Á Five Zone là một sản phẩm thông minh với khả năng hiểu rõ từng chuyển động của cơ thể, tạo sự cân bằng tự nhiên phù hợp cho 5 vùng đầu, lưng, mông, đùi và chân khi nằm. Bên cạnh những ưu điểm của dòng nệm cao su Liên Á, Five Zone còn được đầu tư về hình thức với áo nệm được làm bằng vải gấm Damask cao cấp, tạo sự thẩm mỹ cho tấm nệm.
Nệm cao su Liên Á Legacy được thiết kế với 2 mặt nệm có tỷ trọng cao su khác nhau, mang đến nhiều lợi ích thiết thực khi sử dụng trong điều kiện khí hậu Việt Nam. Mặt nệm cứng có độ phẳng cao và đàn hồi tốt giúp người nằm cảm thấy dễ chịu, êm ái khi nằm. Lớp áo nệm được làm từ lụa cao cấp giúp tăng thêm sự nhã nhặn, sang trọng cho sản phẩm cũng như căn phòng.
Nệm cao su Liên Á Legend dành riêng cho những ai yêu thích sự tươi mới và phá cách với trải nghiệm thường xuyên thay đổi cả 2 mặt nệm. Toàn bộ trọng lực cơ thể được phân bố đều với độ đàn hồi tối ưu, mang đến khả năng nâng đỡ toàn diện cùng sự êm ái vượt trội. Ngoài ra, áo nệm được chần lớp gòn khá dày giúp giữ ấm phần cơ thể tiếp xúc khi nhiệt độ bên ngoài giảm xuống. 3. Hướng dẫn sử dụng nệm cao su Liên Á đúng cách Khi sử dụng nệm cao su Liên Á cần chú ý tới nhiều yếu tố để đảm bảo nệm vẫn giữ được chất lượng như ban đầu sau thời gian dài sử dụng. Cụ thể là:
4. Mua nệm cao su Liên Á chất lượng, giá rẻ tại Thegioinem.com Xem địa chỉ hệ thống cửa hàng bán nệm cao su Liên Á uy tín, chất lượng, giá rẻ
Với nhiều sản phẩm đa dạng, quý khách sẽ dễ dàng so sánh về chất lượng, mẫu mã, giá cả của những chiếc nệm cao su của Liên Á. Đặc biệt khi tới tại cửa hàng, quý khách còn có thể tự mình trải nghiệm trên chiếc nệm cần mua để đảm bảo sản phẩm là phù hợp nhất.
Đối với những khách hàng thân thiết đã từng mua các sản phẩm tại Thegioinem.com sẽ được hưởng chính sách riêng với nhiều ưu đãi hấp dẫn như giảm giá khi mua hàng vào lần tiếp theo, hay giảm giá khi mua hàng đúng vào ngày sinh nhật.
- Chính sách bảo hành sản phẩm: Khi mua hàng ở tất cả các kênh, sản phẩm sẽ được BẢO HÀNH theo đúng quy định của nhà sản xuất về thời gian và điều kiện. - Chính sách đổi trả và hoàn tiền: Với phương châm “Quyền lợi khách hàng là trên hết”, Thegioinem.com sẽ đảm bảo hỗ trợ một cách tốt nhất khi sản phẩm gặp sự cố kỹ thuật hoặc do lỗi từ phía chúng tôi. - Chính sách xử lý khiếu nại: Khách hàng khi gặp phải vấn đề trong quá trình sử dụng nệm có thể khiếu nại trực tiếp tại các hệ thống cửa hàng hoặc thông qua đường dây nóng, mail,…. Quy trình xử lý khiếu nại tại Thegioinem.com rất cụ thể, chuyên nghiệm sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề nhanh chóng. - Chính sách vận chuyển – giao nhận: Khi mua hàng tại Thegioinem.com, quý khách sẽ được giao hàng miễn phí tại nhà trong bán kính 25km tính từ cửa hàng. Quý khách cũng có thể hẹn đặt thời gian giao hàng để được nhận hàng vào thời điểm mong muốn. - Chính sách thanh toán: Mua nệm cao su Liên Á tại Thegioinem.com quyas khách có thể thanh toán theo nhiều phương thức khác nhau là tiền mặt, thanh toán qua thẻ, thanh toán qua máy POS, thanh toán qua cổng QR CODE, hoặc thanh toán theo hình thức trả góp. - Chính sách khách hàng thân thiết: Khi trở thành khách hàng thân thiết của Thegioinem.com, quý khách sẽ được tham gia chương trình giảm giá trên toàn hệ thống, nhận ưu đãi ngày sinh nhật, ưu tiên tham gia chương trình mini game nhận quà,… 5. Lợi ích khi mua hàng tại Thegioinem.com
Nệm cao su Liên Á với chất lượng vượt trội, êm ái khi nằm và được ứng dụng công nghệ sản xuất tiên tiến mang đến cho bạn một giấc ngủ tuyệt vời. Hy vọng với 10 gợi ý trên sẽ giúp quý khách tìm được chiếc nệm cao su Liên Á phù hợp nhất cho phòng ngủ của mình. Đừng quên truy cập Thegioinem.com để tham khảo thêm về các sản phẩm nệm cao su trên thị trường hiện nay. Thông tin liên hệ Thegioinem.com - Lựa chọn cho giấc ngủ ngon Địa chỉ: 365 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh Website: https://thegioinem.com/ Hotline: 0906 677 325 |
Thegioinem.comNơi tổng hợp những bài viết liên quan về chăn, drap, gối, nêm tại thegioinem.com Hotline đặt hàng: 0909 380 325 - 0906 677 325
April 2023
Mục tin tức |